-
Ćwiczenie deski jest teraz dobrze znane - wiele informacji w różnych źródłach. Dowiemy się, jak poprawnie wykonać deskę, jak zaplanować zajęcia i jakie realne wyniki można osiągnąć.
18 Marsz 2022
-
Autorem modnej dziś na całym świecie diety białkowej jest francuski dietetyk Pierre Ducan. Dieta pomaga nie tylko schudnąć bez szkody dla zdrowia, ale także oczyścić organizm.
13 lipiec 2021
-
Odchudzanie w 7 dni: zasady prawidłowego odżywiania, przykładowe menu, najlepsze ćwiczenia, najskuteczniejsze szybkie diety, okłady.
19 wrzesień 2020
-
Ile by nie powtarzali dietetycy i inni lekarze o tym, że odchudzanie powinno być kompleksowym i stopniowe, zawsze chce w tej chwili i natychmiast!
4 Marsz 2020
